Postingan

Menampilkan postingan dari 2019

Teh Oolong Dengan Beragam Khasiat Kesehatan Yang Kamu Perlu Ketahui

Gambar
Teh Oolong (dibaca teh wu long) ini dibudidayakan dari tumbuhan teh Camellia Sinennsis dengan varietas sinensis yang telah dikenal sebagai jenis teh yang memiliki antioksidan terbaik. Jenis teh ini menjadi teh favorit bagi pengemar teh tidak hanya dari negara Taiwan, tetapi  juga dari China dan Jepang. Oolong tea hanya dipetik dari tiga pucuk teratas dan harus dipetik tepat waktu, menjadikan Oolong tea  memiliki kualitas unggul. Memiliki citra rasa nikmat dan segar, serta manfaat kesehatan yang beragam. Kandungan Senyawa Dalam Teh Oolong Senyawa dalam Teh Oolong yang berperan penting bagi kesehatan tubuh adalah senyawa polifenol, theanin, kandungan mineral dan kandungan alkaloid. Kunci utama dari khasiat teh Oolong berada pada bioaktif komponen yang secara optimal terkandung dalam daun teh yang muda dan utuh. Manfaat Teh Oolong Bagi Kesehatan Kandungan bioaktif yang terdapat dalam setiap pucuk daun teh muda utuh, menjadikan Oolong tea sangat bermanfaat b...

Mengenal Perbedaan Teh Putih, Teh Hijau, Teh Oolong, dan Teh Hitam Lewat Proses Pengolahannya

Gambar
Teh merupakan minuman alami yang banyak digemari oleh segala lapisan masyarakat. Selain karena rasanya yang nikmat, teh juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Setiap jenis teh memiliki perbedaan, baik dari proses pengolahan dan warna seduhan teh. Secara umum ada 4 jenis teh yang biasa kita temui antara lain; teh putih, teh hijau, teh oolong, dan teh hitam. - Pengolahan Teh Putih Teh putih merupakan jenis teh yang berasal dari pucuk daun teh. Pengolahan teh putih dengan cara, pucuk daun tidak mengalami pemrosesan dan langsung dikeringkan. Saat teh putih diolah menjadi minuman, air seduhannya berwarna kuning dan citra rasanya terasah lebih lembut dari teh biasa. - Pengolahan   Teh Hijau Teh hijau diproses dari daun teh yang sama dengan teh hitam, namun tanpa melalui proses yang lebih panjang. Pada teh hijau bermutu tinggi, proses fermentasi sama sekali dihindari, sehingga kandungan polifenolnya tidak teroksidasi. Setelah dipetik, daun teh langsung d...

Lebih Baik Mana Minum Vitamin C Atau BUFFERED-C ® Supaya Badan Sehat Setiap Hari

Gambar
Vitamin C dikenal sebagai salah satu antioksidan yang berperan dalam sistem imunitas tubuh, berfungsi untuk melawan radikal bebas dan menjaga kesehatan kulit. Vitamin ini aman untuk dikonsumsi dan mudah didapatkan. Baik lewat asupan makanan atau suplemen, sebagai asupan nutrisi pelengkap yang bermanfaat. Sumber vitamin C bisa kamu temukan pada buah-buahan dan sayuran segar. Buah-buahan yang mengandung vitamin C antara lain, buah kiwi, mangga, pepaya dan nanas. Sedangkan sayuran yang mengandung vitamin C seperti tomat brokoli dan paprika. Atau jika perlu kamu ingin melengkapinya, kamu bisa mengonsumsi suplemen vitamin C, dengan dosis yang tepat sesuai anjuran dokter. Yakni mengonsumsi vitamin C dosis 500 mg per hari dinilai aman dan cukup untuk menjaga kesehatan. Mengapa Kamu Butuh Vitamin C Setiap Hari? Sifat vitamin C itu larut dalam air (water soluble) dan tidak diproduksi oleh tubuh. Dengan sifat vitamin C yang larut dalam air, maka vitamin C tidak dapat disi...