Postingan

Menampilkan postingan dengan label BahayaKafein

Alasan Kenapa Memilih Teh Oolong Untuk Membantu Meningkat Konsentrasi Daripada Kopi

Gambar
Tiap orang tentu perna dikejar target (deadline) sewaktu bekerja atau menempuh pendidikan. Mungkin kamu pernah merasakan hal ini? Deadline tugas kuliah atau laporan pratikum yang semakin dekat. Tugas kantor semakin banyak yang harus diselesaikan. Lalu, apa yang harus kamu lakukan sebagai solusinya? Kebanyakan orang akan memilih begadang untuk menyelesaikannya. Dengan ditemani minuman kopi, secangkir kopi bahkan lebih. Kopi dipercaya dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk terjaga sepanjang hari dan meningkatkan konsentrasi. Hal itu terjadi karena kopi mengandung kafein. Kafein Adalah Kafein adalah bahan kimia alami yang dikandung daun, buah-buahan dan kacang-kacangan. Efeknya bekerja dengan menghalangi adenosin, sebuah neurotransmiter yang terbentuk sepanjang hari. Adenosin itu sebuah senyawa yang membuat kamu merasa lelah. Dan, tahukah kamu berapa banyak jumlah kafein dalam secangkir kopi? Kafein Kopi Setiap jenis kopi pasti mengandung kafein, tapi dala...