PakWo

Banyak cara dilakukan orang untuk meredakan stres. Ada yang jalan-jalan ke Mall, mendengarkan musik, atau memilih minum teh. Yang terakhir ini cara yang lebih tepat. Dari beragam jenis teh, yang manjur dalam mengurangi stress ya, konsumsi teh Oolong. Soalnya dalam teh Oolong terdapat kandungan senyawa L-theanine yang berkaitan dengan relaksasi. Setelah kamu konsumsi teh Oolong, sekitar 30 menit kemudian, senyawa L-theanine ini melintasi penghalang darah di otak. Meningkatkan gelombang alfa dan meningkatkan relaksasi tanpa rasa kantuk atau sedasi. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa senyawa L-theanine memberikan berbagai manfaat kesehatan, diantaranya membantu mengurangi stres. Mengenal L-theanine Apa itu L-theanine? L-theanine adalah salah satu jenis asam amino. Tubuh manusia sendiri tidak bisa menghasilkan senyawa ini. Kamu bisa mendapatkan senyawa asam amino ini dari mengkonsumsi teh Oolong, jenis teh lainnya atau beberapa jenis jamur alami. Tapi pada kesempat...

Tiap orang tentu perna dikejar target (deadline) sewaktu bekerja atau menempuh pendidikan. Mungkin kamu pernah merasakan hal ini? Deadline tugas kuliah atau laporan pratikum yang semakin dekat. Tugas kantor semakin banyak yang harus diselesaikan. Lalu, apa yang harus kamu lakukan sebagai solusinya? Kebanyakan orang akan memilih begadang untuk menyelesaikannya. Dengan ditemani minuman kopi, secangkir kopi bahkan lebih. Kopi dipercaya dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk terjaga sepanjang hari dan meningkatkan konsentrasi. Hal itu terjadi karena kopi mengandung kafein. Kafein Adalah Kafein adalah bahan kimia alami yang dikandung daun, buah-buahan dan kacang-kacangan. Efeknya bekerja dengan menghalangi adenosin, sebuah neurotransmiter yang terbentuk sepanjang hari. Adenosin itu sebuah senyawa yang membuat kamu merasa lelah. Dan, tahukah kamu berapa banyak jumlah kafein dalam secangkir kopi? Kafein Kopi Setiap jenis kopi pasti mengandung kafein, tapi dala...

Teh Oolong (dibaca teh wu long) ini dibudidayakan dari tumbuhan teh Camellia Sinennsis dengan varietas sinensis yang telah dikenal sebagai jenis teh yang memiliki antioksidan terbaik. Jenis teh ini menjadi teh favorit bagi pengemar teh tidak hanya dari negara Taiwan, tetapi  juga dari China dan Jepang. Oolong tea hanya dipetik dari tiga pucuk teratas dan harus dipetik tepat waktu, menjadikan Oolong tea  memiliki kualitas unggul. Memiliki citra rasa nikmat dan segar, serta manfaat kesehatan yang beragam. Kandungan Senyawa Dalam Teh Oolong Senyawa dalam Teh Oolong yang berperan penting bagi kesehatan tubuh adalah senyawa polifenol, theanin, kandungan mineral dan kandungan alkaloid. Kunci utama dari khasiat teh Oolong berada pada bioaktif komponen yang secara optimal terkandung dalam daun teh yang muda dan utuh. Manfaat Teh Oolong Bagi Kesehatan Kandungan bioaktif yang terdapat dalam setiap pucuk daun teh muda utuh, menjadikan Oolong tea sangat bermanfaat b...

Teh merupakan minuman alami yang banyak digemari oleh segala lapisan masyarakat. Selain karena rasanya yang nikmat, teh juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Setiap jenis teh memiliki perbedaan, baik dari proses pengolahan dan warna seduhan teh. Secara umum ada 4 jenis teh yang biasa kita temui antara lain; teh putih, teh hijau, teh oolong, dan teh hitam. - Pengolahan Teh Putih Teh putih merupakan jenis teh yang berasal dari pucuk daun teh. Pengolahan teh putih dengan cara, pucuk daun tidak mengalami pemrosesan dan langsung dikeringkan. Saat teh putih diolah menjadi minuman, air seduhannya berwarna kuning dan citra rasanya terasah lebih lembut dari teh biasa. - Pengolahan   Teh Hijau Teh hijau diproses dari daun teh yang sama dengan teh hitam, namun tanpa melalui proses yang lebih panjang. Pada teh hijau bermutu tinggi, proses fermentasi sama sekali dihindari, sehingga kandungan polifenolnya tidak teroksidasi. Setelah dipetik, daun teh langsung d...